Ergonomie toepassen op uw werkvloer.
Wat betekend ergonomie voor uw bedrijf.
Dynamisch werken betekent gezond werken. Kies daarom voor uw medewerkers voor een sta-zit werkplek en laat uw werknemers zijn arbeidspositie vrij kiezen.
Rugpijn, nee dank u!
Wij doen iets voor uw rug.
De mens brengt gedurende zijn leven ongeveer 80.000 uren op zijn werkplek door, waarvan 85% in een zittende werkhouding. Totaal zit de mens dagelijk zo’n 15 uur. Bij het eten, in de auto, tijdens het werk, voor de televisie etc. Door een permanente, onbewogen zithouding verzwakken spieren, die uiteindelijk de steunende functie niet meer kunnen vervullen. De druk op de tussenwervel neemt toe, wat op langere termijn leidt tot schade aan de wervelkolom en uiteindelijk tot chronische rugklachten.
Rugklachten voorkomen met ergonomie
Al 80% van de bevolking heeft te maken met rugpijn (Fraunhofer-Instituut). Pijn in de rug is hiermee de meest voorkomende reden voor dokter bezoeken en vroege pensionering. Ongeveer 1/3 van alle afwezigheden zijn toe te schrijven aan spier-en skeletaandoeningen. Deze aandoeningen, met inbegrip van stress, zijn langdurig en veroorzaken daarom zoveel uitvaldagen.
Het forum van aanbieders van kantoormeubelen spreekt zelfs van 86 miljoen dagen van afwezigheid per jaar alleen dankzij rugklachten.
De oplossing: sta-zit werkplek denk aan ergonomie!
Het bureau (de werkplek) moet een ergomisch gunstige werkhouding mogelijk maken (faciliteren). Maar wat verstaan we daaronder? Welk bureau is werkelijk ergonomisch ontworpen?
De DIN-normen vereisen dat de werkende mens in een positie moet zijn, waarbij afwisseling bestaat tussen zitten en staan. De sta-zit werkplek is sluit hierbij geheel aan en is dan ook ideaal. De medewerker kan zijn arbeidspositie namelijk vrij kiezen!
Door het gebruik van elektrische regelbare systemen kan de werknemer niet alleen zelf beslissen hoe hij/zij wenste te werken, maar ook zonder moeite zelf de gewenste positie instellen. De handeling is eenvoudig waardoor snelle aanpassing mogelijk is passende bij iedere gewenste werksituatie. Ook aan de vragen van de VBG wordt voldaan na deze regelbare verstelling.
Voordelen voor de ondernemer
- Verhoging van de motivatie en werktevredenheid
- Tijdwinst door meer beslissingsvrijheid
- Verhoging van prestaties en efficiëntie
- Lange termijn vermindering van ziekteverlof
- Verhoging product en service kwaliteit
- Verbeterde interne communicatie en samenwerking
- Beeldverbetering voor het bedrijf (imago)
- Lager foutenpercentage
- Kostenoptimalisatie doordat werknemers bureaus kunnen delen
- Dynamischere en efficiëntere werkenstijl
Voordelen voor de werknemer
- Minder werkbelasting op lichaam
- Minder (permanente) gezondheidsklachten
- Betere werksfeer
- Meer plezier op het werk
- Voorkomen spierinactiviteit
- Grotere mentale efficiëntie
- Hoger calorieverbruik
Ergonomie op de werkplek betekent gezond werken!
Een houding waarbij het zit-sta ritme aanwezig is voorkomt voorbarig vermoeidheid en chronische houdingsschade door eenzijdige belasting. De wervelkolom wordt merkbaar ontlast, de doorbloeding in de tussenwervel is beter waardoor deze sneller opnieuw kan genereren. Het fysieke welzijn wordt vergroot.
Ergonomie-experts raden tenminste 2 positiewijzigingen per uur aan, waarbij de permanente fase niet langer dan 20 minuten zou moeten duren. Continue een staande werkhouding moet evenals continue zittend werk verrichten vermeden worden. Voor ondersteuning in de staanfase worden voetsteunen dringend aanbevolen, omdat deze de rug ontlasten.